乳癌如何預防復發？

 

乳癌如何預防復發？

乳癌患者在經歷了艱辛的治療過程之後，好不容易喘一口氣。但是約有45%的患者會出現乳癌復發的情況。尤其是患病後的第兩三年期間是危險的時候。要如何避免這個問題呢？從中醫的角度提出三個方法降低乳癌的復發。

首先是調整生活，減少壓力與緊張。在中醫來看，肝經是否通暢是避免乳癌最重要的事情。壓力是最容易造成肝經阻塞的原因。運動是減輕壓力最好的方法。單調平淡持續的運動可以使身體神經系統被動的放鬆，達到減壓的效果。例如慢走游泳登山等。運動時要專心，不要聊天嬉笑，使身體進入一種放空的狀態，才有效果。

其次是飲食。胃經是另外一個影響因子。乳製品、起司及油膩這類食物最容易在胃經產生濕熱，傷害身體，最需要避免。

最後就是定期看中醫。藉由中醫的四診檢查來瞭解身體的健康是否有任何變化。西醫的檢查固然非常精準，但是當檢查出來也已經是乳癌又成形的可怕時刻了。定時由中醫進行診察，可以在肝胃兩經剛剛出現不平衡的時候，就趕快透過針灸中藥加以調整，不要等造成不能逆轉的時候才處理。這樣就可以提早發現避免復發。

勇敢的普通人

 

今天來講一個未完成美夢的故事。

趙先生是末期肝癌的患者。為了維持身體的體力，固定到中醫門診來進行增加免疫力的輔助治療。趙先生總是跟我分享他的夢想。他說他的親家住在小琉球，那是一個很美的地方。他希望他病好了以後可以到那邊蓋一個民宿。一邊生活，一邊養老。我永遠記得他說話時眼睛閃耀的光芒。隨著他的病情越來越重，體力也越來越壞，但是他每次來仍然訴說著他的夢想。我也鼓勵他。雖然我們彼此都知道這可能是一個永遠無法完成的美夢。但是我們仍然懷抱著希望，都沒有說破。終於有一天趙先生無法來了。

人的生命是如此的脆弱。但是人的想像力，與熱愛生命的力量卻是如此的堅強。趙先生应當在他的安息中擁有了小琉球美麗的民宿。